Bullet Journaling
Bullet Journaling ist ein flexibles System, um Gedanken zu ordnen, Aufgaben zu strukturieren und den eigenen Alltag bewusst zu gestalten. Besonders für Menschen mit viel im Kopf, hohem Mental Load oder im Kontext von ADHS bzw. neurodivergentem Denken hilft es dabei, Klarheit zu schaffen und individuelle Strukturen zu entwickeln, die wirklich funktionieren. Dabei geht es nicht um eine Bastelstunde, sondern um ein wirksames Werkzeug, um den eigenen Alltag besser zu verstehen, zu organisieren und aktiv zu gestalten.
Hello CoArt 81
CoArt81 – visuelles Denken, Co-Kreation und Entwicklung CoArt81 steht für Co-Kreation, Coaching und Community – verbunden durch visuelles Denken. Ideen entstehen im Austausch und werden durch einfache visuelle Methoden greifbar gemacht – ob in Sketchnotes, Bullet Journaling oder anderen Formaten.…